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薄暮微光 v6.3Twilight

内容介绍

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薄暮微光是一款生活范服务类的应用，通过滤光达到不影响睡眠时间的目的。它过滤掉手机屏幕上的蓝色光谱，换以红色的滤镜保护你的眼睛，以此来保证你的睡眠，还你一个健康的作息习惯。

您是否因为晚上使用手机之后变得兴奋导致无法入睡，那么这款软件就能很好地帮助你解决这个问题，滤镜的强度会根据您所在地日出与日落时间 的日照周期而平滑地调节，让您安稳入睡。

应用描述：

近期的研究表明，睡前暴露于蓝色光线之中可能会 扰乱您的自然节律(昼夜节律)并导致 无法入睡。

这一切源自于您眼睛中的光受体，称为黑视蛋白。这种受体对于 460~480 纳米之间较窄波长的蓝色光线极为敏感，这类光线能够抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的产生。

在一些实验性科研展示中，可以显示一般人群睡前在平板电脑或智能手机上阅读数小时可能会出现约一小时的 睡眠延缓

薄暮微光(Twilight) 应用使您的设备屏幕适应一天中的时间推移。它会在日落后过滤掉您手机或平板电脑屏幕上的蓝色光谱，并以柔和而悦目的红色滤镜来保护您的眼睛。滤镜的强度会根据您所在地日出与日落时间 的日照周期而平滑地调节。

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